Pour tous les consultants, enfants, adolescents, adultes, couples, je propose différents types de suivis adaptables : conseils, accompagnements, psychothérapies (face à face et/ou médiation corporelle).

 

Le conseil psychologique :

Il consiste en une prise de contact dont l'objectif principal est l'évaluation et l'orientation. Votre psychologue vous offre un espace pour faire le point sur vos difficultés. Après 3 séances, si cela s'avère nécessaire,  nous pourrons nous orienter sur une psychothérapie.

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L'accompagnement psychologique :

Il s'agit là d'une psychothérapie de soutien afin de vous accompagner pour vous aider à surmonter une épreuve particulièrement difficile : un deuil, une rupture, une situation de harcèlement,  un licenciement, un conflit, un événement familial, une maladie... Cet accompagnement  peut également vous être bénéfique dans la mise en place de nouveaux projets qui  engendrent généralement du stress lors de mutations profondes.

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La psychothérapie :

De durée variable, la psychothérapie a une visée thérapeutique. Elle est en général motivée par une envie de changement et/ou d'amélioration, par un désir de travail sur soi ou encore par la volonté d'en finir avec des symptômes qui expriment une souffrance psychique  : dépression, anxiété, phobie, idées noires... L'objectif d'une psychothérapie est la résolution, par la personne elle-même, de ses difficultés, et ce à travers la relation qu'elle établit avec son psychologue. Elle gagne une certaine autonomie face aux difficultés qu'elle subissait, de sorte qu'à l'issue du processus thérapeutique elle n'a plus besoin du lien établi avec son psychothérapeute. 

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